הידעתם שרוב המתח שלנו מצטבר באזור הצוואר? לא רק יציבה גרועה, אלא מתח, חרדה, חוסר שינה, עייפות וחוסר איזון רגשי הם גם חלק מהגורמים שתורמים...

“קור בקיבה״ הנו מושג ברפואה הסינית, אשר יכול להתבטא בכאבי בטן, אי נוחות, בחילות, אובדן תיאבון, שלשול ותסמינים אחרים של מערכת העיכול. קור...

מי מאתנו יותר ומי פחות, אבל כולנו חווים סוג מסוים של סטרס בימים אלו. חשוב להבין שסטרס הוא חלק בלתי נמנע מהחיים ויכול לפגוש אותנו בכל מיני...

מי מאתנו יותר ומי פחות, אבל כולנו חווים סוג מסוים של סטרס בימים אלו. חשוב להבין שסטרס הוא חלק בלתי נמנע מהחיים ויכול לפגוש אותנו בכל מיני...

במהלך חודש פברואר, בשיאו של החורף, שבו מציינים את יום האהבה, אנו מוצפים מכל עבר בתמונות של לבבות אדומים, פרחים, ממתקים ותמונות של אוהבים,...

יין ויאנג, הם שני מושגי יסוד ברפואה הסינית המסורתית. שני הפכים, המשלימים זה את זה ותלויים זה בזה ומתבטאים בכל תחומי החיים: בתופעות הטבע...

העור נחשב האיבר הגדול ביותר בגוף האדם. הוא מהווה מחסום בין האיברים הפנימיים לבין הסביבה החיצונית ומספק הגנה לגוף, מפני חדירה של גורמים...

מהתבוננות באנשים סביבי (וגם בתוך תוכי פנימה), אני מזהה בתקופה זו של ימי קורונה, מאפיינים משותפים של: העדר שמחה, ירידה בתשוקה, חוסר...

העונה האהובה עליי ביותר בשנה, היא האביב היום, ה 21 במרץ הוא שיאו של האביב, היום שבו, משך היום והלילה שווים. מבחינת הרפואה הסינית זה היום...